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Sistema Linfático: Cómo Hacerlo Fuerte y Efectivo
El sistema linfático es el “sistema de drenaje” interno del cuerpo, una red de vasos…
¿Qué es una plant based diet y por qué deberías probarla?
Los patrones de alimentación basados en plantas o hacia adelante se centran en los alimentos…
Grasa Visceral
La mayoría de las personas consideran que la grasa corporal es relativamente inofensiva y simplemente…
¿El Consumo de Canela con Clavo reduce los Niveles de Azúcar en la Sangre?
Según un estudio reciente la canela es una solución beneficiosa y natural en el tratamiento…
Beneficios de la Ashwagandha
La ashwagandha es una hierba adaptógena que es popular en la medicina ayurvédica y se…
Alimentos para Evitar Dolor Muscular Después del Ejercicio
¿Qué causa el dolor tras hacer ejercicio? es común que sientas rigidez muscular después de…
Como el Almidón puede Deteriorar tu Salud y Causar Dolor
El Inmunólogo Alan Ebringer menciona que “Mientras más almidón comas, más anticuerpos crearás y por…
El bicarbonato y las enfermedades inflamatorias
El bicarbonato de sodio se ha utilizado como un remedio casero por generaciones por sus…