En nuestro Consultorio queremos recordarte lo importante que es mantener un equilibrio en nuestra vida,…
¿Por qué es importante cocinar la espinaca?
La espinaca es una verdura popular y saludable que se puede consumir cruda o cocida.…
Descubre los hallazgos del estudio de la Profeco sobre el chocolate de mesa
“¡Atención amantes del chocolate! 🍫✨ Descubre los resultados de un estudio realizado por la Procuraduría…
El alcohol y niveles elevados de estrógeno
El exceso de alcohol aumenta los niveles de estrógenos (hormonas femeninas) y estos se ven…
8 Alimentos altos en acrilamidas
Alimentos altos en acrilamidas, sustancia química que se produce cuando los alimentos que contienen aminoácidos…
5 puntos por qué no debemos de consumir soya
La soya presenta ciertas toxinas, como lo es el ácido fítico, presentes en la semillapara…
¿Te gusta comer lentejas?
A muchas personas les encanta, pero a veces después de consumirlas experimentan gases e inflamación.…
ALIMENTOS BLOQUEADORES PARA LA TIROIDES
Muchos pacientes con hipotiroidismo han escuchado o leído que no debe, bajo ninguna circunstancia consumir vegetales crucíferos porque contienen goitrógenos y consumirlos empeoraría su situación.
Top 8 de Alimentos altos en Proteína de Origen Vegetal
AVELLANAS, NUECES Y ALMENDRAS.Un puñado diario de frutos secos puede realizar un importante aporte nutricional…