El azúcar implica un papel importante cuando estamos llevando a cabo una alimentación cetogénica, la…
¿Cómo funciona la alimentación baja en carbohidratos (cetogénica)?
Los beneficios de este dieta se deben principalmente a una reducción o en algunos casos…
Si quieres cuidar tu figura, los carbohidratos son…
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Todo lo que necesitas saber acerca de las calorías
¿QUÉ SON LAS CALORÍAS? Así como el auto necesita gasolina para funcionar de igual forma…
Mexico: 3 Tipos de antojos y cómo controlarlos
Controlar los antojos de comida puede ser complicado, pero cuando te aplicas a sacar en…
Síntomas que NO estás Consumiendo Suficiente Proteína
La proteína es esencial para todos los organismos vivos. Nos da energía, ayuda a recuperarnos…
EUA: Replanteamiento de la Pérdida de Peso y Razones de Estar Siempre Hambrientos
David Ludwig a menudo utiliza una analogía cuando habla de pérdida de peso: Los seres…
