Actualmente existen muchos alimentos deshidratados en el mercado principalmente de frutas, que las manejan como…
¿El Consumo de Canela con Clavo reduce los Niveles de Azúcar en la Sangre?
Según un estudio reciente la canela es una solución beneficiosa y natural en el tratamiento…
¿Cómo funciona la alimentación baja en carbohidratos (cetogénica)?
Los beneficios de este dieta se deben principalmente a una reducción o en algunos casos…
Todo sobre las diferentes dietas cetogénicas
Somo el tercer país que más proteína ingiere en Latinoamérica. No es novedad que la…
¿Sabías que? el estrés puede aumentar tus niveles de glucosa
Cuando estamos estresados el cuerpo entra en un modo de “alerta”, es decir la glucosa…
Por qué es importante quemar grasa y cómo hacerlo
Aunque el motivo para querer perder grasa puede ser estético, también hay muchas razones para…
El azúcar y la depresión
El consumo de azúcar se ha relacionado con muchos trastornos de salud, pero también se…
Comprobado, el azúcar cambia el metabolismo
El azúcar es lo más peligroso que podemos consumir, y ocasiona una adicción difícil de…