Los probióticos son bacterias vivas que recubren tu tracto digestivo y apoyan la capacidad de…
¿Porque Nuestras Emociones están Conectadas con el Intestino?
Existe una conexión sumamente estrecha entre estos dos factores. Al nacer nuestros intestinos son estériles,…
Algunas bacterias de la flora intestinal son sensibles al exceso de sal
La comida occidental suele ser demasiado salada. Se sabe que un consumo excesivo de sal…
Tomar antidepresivos aumenta el riesgo de trombosis venosa
Con un estilo de vida moderno (dieta ultra transformada, estilo de vida sedentario, estrés, etc.),…
El intestino es nuestro segundo cerebro
El tracto gastrointestinal, además de ser la residencia principal del sistema inmune, también se le…
Cómo los probióticos y el té pueden tratar la ansiedad y la depresión
Actualmente, muchas personas padecen ansiedad o depresión, o sufren del estrés del día a día.…
Mexico: La Dieta de la Endometriosis
La endometriosis es una enfermedad ginecológica común que afecta aproximadamente del 2 al 10 %…
El mejor sandwich es con Pan Sourdough
Un pan sourdough, es de índice glucémico medio o bajo es decir contiene menos azúcar…