De acuerdo con la información de los Centros para el Control y Prevención de las…
¿Sabías que? el estrés puede aumentar tus niveles de glucosa
Cuando estamos estresados el cuerpo entra en un modo de “alerta”, es decir la glucosa…
Mis Maestros
Mientras todos mis compañeros al terminar la preparatoria estaban decidiendo qué profesión estudiar, yo estaba…
Francia: Porque no comer alimentos con fructuosa o jarabe de maiz
El consumo de fructosa provoca pequeños aumentos hormonas de la saciedad que la ingesta de…
USA: Desayuno, un hábito ¿sobreestimado?
Por años hemos sido educados, que el desayuno es la comida más importante del día.…
