Parte de tomar control de tu salud es entender lo que estás consumiendo. Uno de los lugares para obtener esta información es a través de documentales de salud entretenidos e informativos. Los podrás encontrar en plataformas de transmisión como Netflix, Amazon Video puedes encontrar diversos documentales enfocados al ámbito de la salud. Éstos abordan temas como la industria alimentaria, el papel que desempeña el exceso de azúcar en la dieta moderna y el costo de los alimentos procesados que pueden afectar al cuerpo.
De igual manera ofrecen a los espectadores el conocimiento que necesitan para elegir mejor los alimentos la próxima vez que lleguen al supermercado.
A continuación te presentamos la lista de los documentales que tienes que ver:
