Muchas personas pueden estar dañando su salud al automedicarse somníferos según la Royal Pharmaceutical Society. Uno de cada tres personas del Reino Unido sufre de períodos de insomnio
Se dice que la mitad de las personas se autodiagnóstica insomnio y se automedica sin consultar a un especialista.
Sin embargo la RPS dice que el insomnio es muchas veces síntoma de otros padecimientos físicos como problemas de corazón, hormonales o Alzheimer y mentales tales como depresión, ansiedad e incluso esquizofrenia que dificultan dormir, permanecer dormido y tener una buena calidad de sueño. Un estudio con 2,077 pacientes levantó la voz de alarma en la comunidad científica.
Nunca será una buena idea autodiagnosticarse y automedicarse por períodos largos porque estaremos tratando un síntoma y no la enfermedad que está en la raíz.
Fuente: BBC News
