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Desde la perspectiva de la medicina funcional, tanto el té verde como la zarzaparrilla, dos…
¿Sabías que congelar pasta, arroz y papas puede ayudarte a controlar mejor tu azúcar en sangre y balancear tus niveles de INSULINA?
El almidón resistente es un tipo de almidón que no se digiere en el estómago ni en el intestino delgado, llegando intacto al colon
Hola! ¿Quién ama tomar café? #yo
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La Pimienta de Cayena: Un Toque Picante lleno de Beneficios
La pimienta de cayena, conocida por su sabor picante, es más que solo un condimento…
¡Cuidemos nuestra salud y disfrutemos con responsabilidad!
En nuestro Consultorio queremos recordarte lo importante que es mantener un equilibrio en nuestra vida,…
¿Por qué es importante cocinar la espinaca?
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El alcohol y niveles elevados de estrógeno
El exceso de alcohol aumenta los niveles de estrógenos (hormonas femeninas) y estos se ven…