El hígado graso, también conocido como esteatosis hepática, es una condición que muchas veces pasa desapercibida en sus etapas iniciales. Sin embargo, si no se detecta y trata a tiempo, puede progresar y generar complicaciones graves. A continuación, te compartimos los signos, síntomas y factores de riesgo más importantes relacionados con esta condición.
Signos y síntomas comunes del hígado graso
Síntomas iniciales (a menudo leves o inexistentes):
- Fatiga crónica: Sensación de cansancio constante, incluso sin realizar esfuerzos.
- Malestar abdominal: Dolor o incomodidad leve en la parte superior derecha del abdomen.
- Hinchazón abdominal: Sensación de pesadez o distensión.
Síntomas progresivos:
- Aumento de peso o dificultad para perderlo: Especialmente en la región abdominal.
- Náuseas o pérdida de apetito: Sensación de malestar estomacal persistente.
- Color amarillento en la piel y ojos (ictericia): Indica daño hepático en etapas avanzadas.
- Oscurecimiento de la orina: Signo de función hepática reducida.
- Heces de color claro o pálido: Problemas en el flujo de bilis.
- Picazón en la piel: Relacionada con la acumulación de toxinas en el cuerpo.
Señales detectables en análisis médicos:
- Hígado agrandado (hepatomegalia): Detectado en exploraciones médicas.
- Enzimas hepáticas elevadas: En análisis de sangre (ALT y AST).
- Resistencia a la insulina: Asociada al hígado graso no alcohólico.
- Triglicéridos elevados: Vinculados a problemas hepáticos.
Factores de riesgo del hígado graso
- Obesidad o acumulación de grasa abdominal.
- Diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina.
- Consumo excesivo de alcohol.
- Dietas ricas en grasas saturadas y carbohidratos refinados.
- Sedentarismo o falta de actividad física.
Complicaciones si no se trata
- Esteatohepatitis no alcohólica (NASH): Inflamación y daño en el hígado.
- Fibrosis hepática: Formación de cicatrices en el tejido hepático.
- Cirrosis hepática: Daño avanzado que puede derivar en insuficiencia hepática.
- Mayor riesgo de cáncer de hígado.
Prevención y cuidado del hígado graso
La detección temprana y el manejo adecuado del hígado graso son fundamentales para prevenir complicaciones. Si sospechas que podrías tener hígado graso, agenda una asesoría con nosotros para recibir una guía personalizada y mejorar tu bienestar.
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