Estar en un plan de alimentación para perder peso no necesariamente significa “no más postre”.…
¿MATERNIDAD = A DEPRESIÓN?
Estudios ha demostrado que hasta en un 80% de las nuevas mamás han experimentado ciertos…
Alimentos contra la diabetes tipo 2
La diabetes es una enfermedad crónica degenerativa cuyos efectos a largo plazo pueden causar ceguera,…
¿Barritas de cereal como desayuno o colación?
¡Come nutrientes, no calorías! Cualquier comida, producto o tentempié que incluya la combinación perfecta del…
Cómo los probióticos y el té pueden tratar la ansiedad y la depresión
Actualmente, muchas personas padecen ansiedad o depresión, o sufren del estrés del día a día.…