El potasio es un mineral esencial para mantener el balance de líquidos y electrolitos nuestro organismo. También es indispensable para el correcto funcionamiento de ciertos órganos como el corazón, los riñones, el cerebro y los
El "lemongrass o limoncillo" es una hierba que pertenece a la familia de las gramíneas tiene un ligero y fresco olor a limón con matices terrosos. Es originario de regiones cálidas y tropicales, como India,
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Toda aquella persona que le ponga sal a las carnes, al guiso, a la ensalada, está destinada a enfermarse, a vivir con celulitis, a tener un cuerpo hinchado, y nunca verse atlética o marcada. Si
Disfrutar una taza de té caliente en un día frío o en un momento de estrés es un pequeño placer que todos debiéramos darnos. Sentarte a disfrutar la bebida caliente, saborear como pasa de tu
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Durante las últimas cuatro décadas se ha advertido a la población que consumir alimentos con elevados niveles de colesterol, tales como los huevos, elevarían sus niveles de colesterol LDL (denominado colesterol "malo") y promovería las
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El calambre muscular es una contracción involuntaria y dolorosa de un músculo o conjunto de músculos. Afectan a la población en general, aunque son especialmente comunes en adultos mayores, mujeres embarazadas y deportistas. Estos pueden deberse
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