Estas tratando de perder peso? Quieres verte y sentirte mas delgad@? Buscas instalarte en el camino saludable? Quieres adoptar una cultura saludable? Es importante que conozca todos los planes o dietas para que tu analices
El calcio es esencial para nuestro cuerpo, forma parte de los huesos y los dientes, y es elemental en el proceso de la conducción de los mensajes a lo largo de los nervios; garantiza que
Las investigaciones muestran que el dinero está en el primer lugar de la lista por las cuales nos mortificamos. Según la Asociación Psicológica Americana el 70% de los norteamericanos reportan haber estado estresados por dinero,
“He probado de todo para bajar de peso. Pero, tarde o temprano, siempre acabo recuperando los kilos que he perdido y vuelvo a pesar lo mismo que al principio”. “La verdad es que me sobran
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Una nueva manera de entender la moda deportiva. ATHLEISURE : Es una tendencia de la moda donde usas ropa atlética en el trabajo o vida social. Como si estuviéramos en la clase de latín, la
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La proteína es necesaria para la vida ya que es IMPORTANTE para demasiadas funciones, es parte de todas las células en el cuerpo, la piel, el cabello y uñas están formadas de proteínas, el cuerpo