¿Qué beneficios trae a tu salud ? HOJAS VERDES QUE DESEAMOS INCLUIR EN TODOS NUESTROS PLATILLOS , PRÁCTICAMENTE EN TODO LO QUE COMAS. Los vegetales verdes de sabor fuerte están llenos de nutrientes, y si
En este artículo se habla acerca de la inflamación celular, no de la inflamación del área abdominal por problemas de colitis. Si observamos las enfermedades que más abundan en nuestra sociedad — obesidad, diabetes, enfermedades
¿Cómo influye? Si nos vestimos bien, nos sentiremos bien. Si a esto agregamos vestirnos con nuestros colores ideales, esto influirá directamente en nuestra autoestima. Así como el tema de “Somos lo que comemos” , así
¿Sabías qué las grasas saludables se queman más eficientemente que los carbohidratos? El uso excesivo de granos como el trigo y maíz, son fuente de carbohidratos, como esa rebanada de pan (o dos) que muchas
Existen más de 50 nombres para el azúcar: sacarosa, dextrosa, fructosa, maltosa, dextrina, maltodextrina, jarabe de maíz de alta fructosa, glucosa, entre otros. La industria utiliza alguno de estos nombres para "esconder" el azúcar, pero
Si experimentas dolor crónico, sabrás lo frustrante que es que interfiera con todos los aspectos de tu vida. Mientras que un tercio de la población sufre de dolor crónico, son pocos los que realmente abordan
Las plantas juegan un papel muy importante en nuestras vidas , ya que influyen en nuestra salud, piel y oxigenación. Monterrey, se colocó en el primer lugar de la lista OMS | Organización Mundial de
Algunos sólo adquieren por decorar y darle vida a un espacio , sin saber que aparte de su labor ornamental, estas plantas cumplen con importantes funciones. No hay nada mejor que vivir rodeado de naturaleza.
Es hora de dejar las barras de proteína como un snack que es muy común después de hacer ejercicio o simplemente con el fin de evitar los ataques de hambre durante la tarde. ¿Sabias que?
Los beneficios del cacao en la salud están relacionados con los compuestos naturales en el grano, este es un pequeño árbol de hoja perenne de la especie Theobroma cacao y se cultiva por sus semillas.